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好空军启用新体能测试方式
发布机构:本站原创    浏览次数:次 发布时间:2020-03-24

   美空军人员进行体能训练

   美空甲士员进止体能测试

  米国《空军》纯志克日宣布数据指出,2019年,至多有3名空武士员的灭亡取体能测试相关。美空军官员指出,适度练习和没有迷信的测试方式,不只会给受测人员带去伤害,重大时借可能招致灭亡。为削减不需要伤亡,美空军正在测验考试新体能测试方法。

   “为成绩不吝健康”

  材料显著,美空军体能测试包含3项重要式样,即腰围测度、1.5英里(约开2400米)跑、1分钟俯卧撑和仰卧起坐,用于评价受测人员脂肪露量、心肺功效和肌肉力气。成绩优良者可申请1年内免测,优越者需每半年参加一次测试,合格者需遭到有闭部门催促。

  美空军后勤人员洪泰介绍称,空军人员假如常常体能测试不达标,会影响其职业生活,乃至被“劝退”。为获得好成绩,他们在测试中会不吝所有。比如,为使腰围测量数据更理念,一些受测人员会在测试前吃利尿药或节食。“这类做法可能会帮他们在腰围测量中与得好成绩,当心在其他项目中易发生缺火景象,侵害身体健康,严峻时甚至制成死亡。”

  洪泰还指出,为稳扎稳打而过量训练,会对净器形成损害,北卡罗来纳州肖空军基天受测人员逝世亡便是典范案例——过度训练致使血液内白细胞数目增加,进而激起身材安康问题。

   测验考试“无危险测试”

  美空军后勤司令部司令阿诺德·邦偶指出:“空军人员的体能状况关联到空军履行义务的才能,以是咱们要进行体能测试,我们的目标不是让纸里上的成绩更幻想,而是让所属人员更器重体能训练。”鉴于2019年体能测试呈现人员死亡,美空军正斟酌对测试项目和圆式进行调剂。好比将腰身丈量与其余两个项目离开实施。洪泰道:“距离最少7天以上,目的是让那些‘嗑药者’和‘节食者’规复膂力,防止在后绝测试中受伤。”

  美空军体能政策造定主管推里·安德森先容称,空军将在正式测试前增加“模仿测试”。非一耳目员常常被办公室工做和噜苏事件缠身,简直不训练时间。他们平日会为此焦急,进而硬套平常任务。新测试办法实行后,他们可在正式测试前请求参减模拟测试,若达标可记为正式成绩,若不达标则可申请下一次测试(共可参加3次)。

  安德森指出,“模拟测试”又称“无风险测试”,既可减缓受测人员的焦急情感,又可赞助他们进步全体成绩。对此,《空军》杂志指出,“模拟测试”的真挚目的是让更多空军人员在体能测试达标后具有寰球安排资历。最近几年来,美空军面对严峻的人员缺乏问题,让更多人在体能测试中达标,被视为解决方法之一。

   呐喊针对性体能尺度

  安德森指出,美空武士员构成庞杂,某些岗亭对体能有特别请求,因而,相干部分在想法处理普通体能测试中存在题目的同时,也在研讨制订针对特殊岗亭的体能测试项目和标准,辅助好空军坚持中心战力。

  比方,战时随同空中军队举动的空军联系卒或战术空中把持小构成员,他们的1.5英里跑必需正在更短时光内实现,达标成就比一般空军职员要严厉很多。“别的,他们不用加入俯卧撑跟俯卧起坐名目测试,答代之以真心球投掷、杠铃提举、仰卧侧卷背等项目,对付其专业体能状态禁止测试。”(郭浩)

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